Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ РАЗВЛЕЧЕНИЯ:

Реклама на сайте

Календарь

Психология и карьера:

Как победить предменструальный синдром

Как победить предменструальный синдромКак и вы, миллионы женщин каждый месяц переживают неприятность, имя которой "предменструальный синдром", для краткости ПМС. И хотя вам кажется, что спасения ждать неоткуда, на самом деле справиться с этой проблемой вам по силам. Однажды вы просыпаетесь и понимаете: жизнь не удалась. Погода на улице – хуже не бывает,

Виноградная диета

Виноградная диетаС помощью сочных южных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Для диеты выбирайте виноград с косточками: в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения. Завтрак - Мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом Рецепт: 150 г йогурта, столовая ложка мюсли, половинка апельсина,

Брачный контракт по-русски - что это такое?

Брачный контракт по-русски - что это такое?Брачный контракт по-русски - что это такое? Заключение брачных контрактов уже давно является распространенной практикой в западных странах. В последнее время и наши пары все чаще прибегают к этому цивилизованному способу распределения прав и обязанностей сторон, вступающих в брак. Однако есть еще много неизвестных нашим согражданам нюансов касательно заключения брачных контрактов. Например,


Как поддерживать порядок

Как поддерживать порядокПоддержание порядка в доме – одна из первостепенных обязанностей каждой хозяйки. Однако выполнять ее не так-то просто, ведь порой на глобальную уборку помещений не хватает ни времени, ни сил. Но не погрязнуть же из-за этого в полном хаосе! Возьмите за правило ежедневно проводить ряд несложных «оперативных» мероприятий, который позволят вам поддерживать чистоту и порядок в вашем жилище. Гостиная.

Обычно от наибольшего «захламления» страдает гостиная, так как именно это помещение чаще всего используют все члены семьи. Каждый вечер устраивайте быструю «чистку» гостиной: окинув комнату орлиным взглядом, определите вещи, не принадлежащие данному помещению, и отнесите их на место. Сразу выкидывайте все ненужное: прочитанные газеты, старые батарейки от пультов или коробки из-под конфет. Для наиболее популярных вещей, которые «живут» в гостиной, найдите подходящие «пункты прописки».

Выделите определенные места складирования журналов, пультов, подушек и т. п. Спальня. Устраивайте «разгрузочные» дни и для спальни. Ведь часто именно в ней мы прячем от посторонних глаз массу вещей, которые, в концы концов, засоряют эту комнату.

А ведь спальня должна быть чистой не только физически, но и энергетически, в противном случае наши сны не будут спокойными. Эффективно используйте укромные уголки, которых обычно предостаточно в спальнях: пригодится свободное пространство в кроватях или под ними, на шкафах, за ними или в шкафах-купе. В таких местах хорошо прятать сезонную одежду и обувь или какие-нибудь крупные вещи, которыми вы пользуетесь только время от времени. При этом не забывайте периодически избавляться от ненужной «мелочевки», которой часто бывают заполнены тумбочки, шкафы и комоды. Ванная. От избытка ненужной мелочи страдают и ванные комнаты.

Не оставляйте «на всякий случай» поломанные расчески, потрепанные зубные щетки, старые тряпки или пустые емкости из-под косметических средств. Все это бросаем в ведро не раздумывая. Если в ванной складируется грязная одежда перед стиркой, купите для плетеный ящик с крышкой - и эстетично, и спрятано отглаз.

Поставьте в удобном месте несколько видов чистящих средств для поверхностей в ванной и проводите с их помощью ежедневные «экспресс-уборки». Это займет пять минут, зато ваша ванная всегда будет сиять чистотой! Кухня. Основная проблема кухни – грязная посуда. В этом вопросе надо проявить твердость и настойчивость: все члены вашей семьи просто обязаны приобрести привычку мыть за собой посуду сразу после еды. Исключение может составлять только та утварь, которая требует предварительного замачивания. Протирать на кухни столы, рабочие поверхности, плиту и пол тоже лучше сразу, по горячим следам.

И обязательно каждый день удаляйте из холодильника просроченные продукты! Про ежедневный вынос мусора и говорить нечего – это само собой разумеется. Чтобы кухня окончательно приобрела парадный вид, найдите несколько свободных минут и протрите фасад холодильника и мойку водой с небольшим количеством уксуса. Прихожая.

Чтобы поддерживать порядок в прихожей, также не нужно много времени и сил: нужны только специально отведенные места и хорошая привычка сразу убирать вещи по «месту жительства». Не позволяйте себе и своим близким оставлять вещи в прихожей «на потом»! Только так ваша прихожая приобретет достойный вид и сможет гостеприимно встретить друзей вашего дома.

Кстати, ученые подсчитали, сколько нам нужно для времени, чтобы сохранять и поддерживать порядок в квартире. Выяснилось, что всего 15 минут в день на каждого человека в семье. Таким образом, договорившись с родными, что они будут по четверти часа в день заниматься домашним хозяйством, вы будете жить в комфорте и чистоте. для

скачать dle 10.5фильмы бесплатно

{topnews category="2,3"}
ОПРОС:
ФИТНЕСС И ДИЕТЫ:
Домашние скрабы - лучшие рецепты
Стиль от Донателлы Версаче
Венки из цветов - женственно и модно. Украшения и аксессуары
Женская красота - все секреты и рецепты красоты и привлекательности женщины. Уход за кожей и телом, статьи о красоте
Создаем "атмосферу" дома - 7 стильных решений
Из чего состоит идеальная женщина 2011, по данным пластических хирургов
Платье? Нет, комод!
Уход за сухой кожей, что делать, если у вас сухая кожа лица
Красоту подарит ночь - как ухаживать за кожей лица и тела ночью
Домашний уход за телом
Шоколадное спа для красоты и здоровья
Имбирь против целлюлита
Модели поведения, приводящие к разрыву отношений
Анна Хедман - "Границы украшений"
Модные интерьеры спальни - 2
Резиновые сапоги - правила стиля. Как выбрать и с чем сочетать модные резиновые сапоги
Как улыбаться красиво. Законы красивой улыбки от имиджмейкеров Голливуда
Термальные воды в косметике
Фотофитнес - полезно и увлекательно
Круговая подтяжка лица (SMAS лифтинг)

COPYRIGHT © 2016   new-futbol.ru
rss
Карта