КатегорииНовости |
Уход за теломОпубликовано: 27.12.2017 Стрии (растяжки) при беременностиИз-за постоянно увеличивающегося размера живота часто происходит расхождение или разрыв соединительных тканей, а поскольку гормональные изменения нарушают обменные процессы в коже, в частности в ее ростковых клетках, из которых берут начало все слои кожи, они медленнее восстанавливаются. Из-за этого в местах разрывов появляются так называемые полосы беременности, или растяжки, стрии. Эти полосы длиной до 15 см сначала имеют синевато-красный цвет, а затем белеют, становясь серебристыми. Они могут появиться уже на третьем месяце, но чаще всего их можно наблюдать во время последней трети беременности. Мой уход за телом | ОБНОВЛЕННЫЙ | очень ПОДРОБНО | SASHAKORSHUN Растяжки — это, собственно, рубцы, которые практически не поддаются полному устранению. Самая серьезная проблема заключается в том, что механизм образования растяжек подобен механизму старения, но действует быстрее. Наиболее часто растяжки появляются при ранней первой беременности, когда гормональный фон еще полностью не установился и кожа не способна к перерастяжению. Кроме живота, из-за прибавки в весе растяжки могут появиться на бедрах. К тому же, если есть наследственная предрасположенность (т.е. растяжки после беременности есть у мамы), то потрудиться придется с самого начала беременности. ЧТО Я ДЕЛАЮ В ВАННОЙ | МОЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ ОСЕНЬЮ | В качестве удачно зарекомендовавшего себя профилактического средства хорошо помогают процедуры, направленные на улучшение эластичности кожи. Это: Контрастный душ — чередование теплой и прохладной воды (позже, когда привыкнете, можно чередовать горячую воду с холодной) — улучшает кровообращение и, соответственно, кровоснабжение тканей, и кожи в том числе (контрастный душ полезен также при склонности к варикозному расширению вен), за счет улучшенного кровообращения коллагеновых и эластиновых волокон, увеличивается эластичность кожи. Принимая контрастный душ, человек становится в ванну и обливается водой приятной температуры. Затем ее делают настолько горячей, насколько это возможно (разумеется, не ошпариваясь). Через 30—60—90 секунд горячую воду перекрывают и пускают одну холодную. Облив все тело (20 — 30 и более секунд), вновь включают самую горячую воду, обдают все тело и, особо долго не нежась, пускают холодную. На этот раз под холодным душем лучше постоять подольше (до минуты и более). Затем опять следует не очень длительный горячий душ и завершающий холодный. Во время беременности контрастный душ рекомендуется использовать только в области бедер, ягодиц — и только если нет осложнений беременности. Общий контрастный душ может спровоцировать выкидыш. Массаж тела варежкой из натуральных растительных волокон , например сизаля, или щеткой из натуральной щетины. Начинать массаж надо с ног, постепенно поднимаясь все выше, и ни в коем случае не давить на живот, просто массировать его круговыми движениями. Массаж также улучшает кровоснабжение кожи. Щипковый массаж: кончиками пальцев легко пощипывать все проблемные места — также для активизации кровоснабжения и улучшения эластичности кожи.После этих процедур на кожу надо нанести крем, гель или лосьон для предотвращения растяжек — благодаря содержанию витаминов А и Е, специальных растительных вытяжек и фруктовых кислот они нормализуют деятельность ростковых клеток кожи: крем мягко удаляет ороговевшие клетки и помогает новым клеткам быстрее появляться, из-за этого кожа становится эластичнее. Витамин Е при этом предотвращает повреждающее действие свободных радикалов на клетки. Втирайте кремы бережными массирующими движениями, которые поднимают общий тонус кожи и мышц, улучшают кровообращение, стимулируют упругость тканей, улучшают доступ кислорода. Легкий массаж нужно проводить ежедневно в течение 5—10 минут, тщательно массируя зоны кожных растяжек. Пользоваться этими косметическим средствами нужно на протяжении всех 9 месяцев, и особенно — в последние 3—4 недели до родов. |
{topnews category="2,3"}
ОПРОС:
ФИТНЕСС И ДИЕТЫ:
Домашние скрабы - лучшие рецепты
Стиль от Донателлы Версаче Венки из цветов - женственно и модно. Украшения и аксессуары Женская красота - все секреты и рецепты красоты и привлекательности женщины. Уход за кожей и телом, статьи о красоте Создаем "атмосферу" дома - 7 стильных решений Платье? Нет, комод! Уход за сухой кожей, что делать, если у вас сухая кожа лица Красоту подарит ночь - как ухаживать за кожей лица и тела ночью Домашний уход за телом Шоколадное спа для красоты и здоровья Имбирь против целлюлита Модели поведения, приводящие к разрыву отношений Анна Хедман - "Границы украшений" Модные интерьеры спальни - 2 Резиновые сапоги - правила стиля. Как выбрать и с чем сочетать модные резиновые сапоги Как улыбаться красиво. Законы красивой улыбки от имиджмейкеров Голливуда Термальные воды в косметике Фотофитнес - полезно и увлекательно Круговая подтяжка лица (SMAS лифтинг) |
COPYRIGHT © 2016 green-kino.ru
|