Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ РАЗВЛЕЧЕНИЯ:

Новости

Как сохранить молодость или советы 39 летней женщины..
 Написать  статью о том,как правильно ухаживать  за собой ,меня попросила замечательная девушка,мама двоих детей,а по совместительству и моя постоянная покупательница, с которой мы уже тесно общаемся почти

Как стать красивой и ухоженной? Как выглядеть ухоженной каждый день? Процедуры красоты
Стать красивой и ухоженной женщиной очень просто! Для этого необходимо выделять хотя бы пол часа в день на косметические процедуры и внимательно относиться к своему внешнему виду. Существует множество

Как стать красивой? Маленькие секреты по уходу за собой. Обсуждение на LiveInternet
Цитата сообщения marusya_esk Статьи о совершенствовании внешнего вида и о том, как стать красивой, интересны женщинам всегда. И даже несмотря на обилие информации, каждая узнает из них что-то для

Уход за кожей после 30 лет в домашних условиях: маски, скрабы, пилинги, ежедневные процедуры
Содержание статьи Утренний ежедневный уход В 30 лет в женском организме сокращается синтез гиалуроновой кислоты и нарушается липидный барьер. Состояние кожных покровов ухудшается, лицо становится

Как стать красивой? Маленькие секреты по уходу за собой
Статьи о  совершенствовании внешнего вида и о том, как стать красивой, интересны женщинам всегда. И даже несмотря на обилие информации, каждая узнает из них что-то для себя новое. Взглянем на уход

Уход за телом
Стрии (растяжки) при беременности Из-за постоянно увеличивающегося размера живота часто происходит расхождение или разрыв соединительных тканей, а поскольку гормональные изменения нарушают обменные

Какие хорошие бюджетные покупные средства вы используете по уходу за собой?
Марки и названия бюджетные не дороже 100-200 рублей за 1 средство, но лучше более дешевые. Если можно, то с фото. По уходу за кожей лица (предпочтительней

Уход за кожей во время беременности: секреты и советы
Уход за кожей во время беременности — это целый комплекс как профилактических, так и лечебных косметических мероприятий, направленных на облегчение изменений, свойственных этому состоянию. Беременность

С чего начать при уходе за собой? | Stimol.ru - Стимулируем жизненную энергию
Наверное, все задавались когда-нибудь вопросом, как же все-таки у звезд шоу-бизнеса выходит постоянно выглядеть такими свежими и ухоженными? Хочу поделиться с Вами несколькими секретами красоты, которыми

Уход за лицом в домашних условиях: особенности ухода для разных типов кожи
Прежде, чем рассмотреть правила ухода за лицом в домашних условиях, давайте выясним, какие бывают типы кожи. Можно выделить четыре основных типа: жирная (характеризуется повышенной деятельностью

Психология и карьера:

Как победить предменструальный синдром

Как победить предменструальный синдром Как и вы, миллионы женщин каждый месяц переживают неприятность, имя которой "предменструальный синдром", для краткости ПМС. И хотя вам кажется, что спасения ждать неоткуда, на самом деле справиться с этой проблемой вам по силам. Однажды вы просыпаетесь и понимаете: жизнь не удалась. Погода на улице – хуже не бывает,

Виноградная диета

Виноградная диета С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Для диеты выбирайте виноград с косточками: в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения. Завтрак - Мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом Рецепт: 150 г йогурта, столовая ложка мюсли, половинка апельсина,

Брачный контракт по-русски - что это такое?

Брачный контракт по-русски - что это такое? Брачный контракт по-русски - что это такое? Заключение брачных контрактов уже давно является распространенной практикой в западных странах. В последнее время и наши пары все чаще прибегают к этому цивилизованному способу распределения прав и обязанностей сторон, вступающих в брак. Однако есть еще много неизвестных нашим согражданам нюансов касательно заключения брачных контрактов. Например,

Точечный массаж лица от морщин (методика выполнения)

Опубликовано: 01.10.2018

видео Точечный массаж лица от морщин (методика выполнения)

Японский массаж лица самомассаж youtube original

М ногие женщины готовы часами делиться с подругой или коллегой разнообразными способами сохранения молодости лица. Предлагаемая методика может быть какой угодно: массаж, техника выполнения которого позволяет «творить чудеса»; маска для лица, ведь польза от нее «доказана» многочисленными научными исследованиями; действенный скраб, не имеющий противопоказаний, но при этом его эффективность, наоборот, очень даже высокая. А еще, покопавшись в записной книжке, вы непременно найдете телефончик знакомого косметолога, отзывы о котором самые что ни на есть положительные.



Выбор, как несложно заметить, довольно большой. Но, странное дело, снабдив подругу ворохом такой информации, вы вечером непременно посмотритесь в зеркало и увидите там совсем не юное лицо, усыпанное сетью морщин. Помните, что сказал о русских женщинах Наум Коржавин: «Но кони — все скачут и скачут. / А избы — горят и горят»? Пророческие слова, как нельзя лучше описывающие ситуацию, сложившуюся вокруг «домашних» средств борьбы с морщинами. Казалось бы, большинство женщин буквально обречены годами бороться с внешними проявлениями «паспортного» возраста, не имея сколько-нибудь ощутимых шансов на успех.


Как сделать китайский массаж лица

Вас интересует в первую очередь эффективность и результат? Хотите и в 40 лет выглядеть молодым и озорным подростком? Тогда у вас есть два пути: «пахать» по 30 часов в сутки, зарабатывая деньги на еженедельные SPA-салоны, или научиться делать точечный массаж лица самой. Мы крайне не рекомендуем выбирать первый вариант, так как достойный внешний вид в больнице, куда вы непременно попадете с истощением, вам вряд ли поможет. Потому «придется» разбираться с тем, как точечный массаж для омоложения лица можно сделать в домашних условиях. А учитывая тот факт, что видов его существует великое множество, мы предлагаем не столько «руководство к действию», сколько обзорный материал, который поможет вам разобраться в этом вопросе более подробно.

Анекдот в тему. Новая уникальная методика похудения разработана в городе Урюпинск. Теперь вместо того чтобы ограничивать себя в еде, вам предложат на время стать… массажистом. Эффект от такого перевоплощения замечательный, но сотрудники полиции уже выяснили, что деньги за сеанс вы не получите.

Лечебное воздействие

Точечный массаж лица, как мы уже выяснили, может быть разным. Но какова бы ни была методика, эффект от сеанса (если учтены все противопоказания) должен быть потрясающим.

Улучшение кровообращения. Если ткани кожи не испытывают недостатка в кислороде, ваше лицо всегда будет выглядеть моложе «паспортного» возраста. Еще один положительный эффект — активация многих обменных процессов и общее улучшение состояния эпидермиса. Очистка кожи. Точечный массаж лица от морщин (при том условии, что соблюдается техника выполнения) обладает ярко выраженным отшелушивающим эффектом. Причем изменения на коже становятся заметными уже после 2-3 сеансов. Повышение упругости. Это происходит благодаря активизации процессов выведения из организма углекислого газа и сокращения гликогенов. Тонизирующий эффект длится не очень долго, потому для достижения видимого результата крайне желательно не ограничиваться несколькими процедурами. Питательный и увлажняющий эффект. Несмотря на то, что методика точечного массажа не предполагает в общем случае применение различных масок, скрабов или тоников, их вполне можно использовать при проведении процедуры в домашних условиях. А значит, вашей коже обеспечен немалый заряд жизненной энергии.

Некоторые виды массажа предполагают основательную теоретическую подготовку и крайне не рекомендуются для домашнего применения.

Противопоказания

Среди отечественных женщин распространено мнение, что точечный массаж лица в принципе не имеет сколько-нибудь выраженных побочных эффектов. Возможно, так оно и есть. Но если вы не принадлежите к роду кошачьих и не можете похвастаться наличием «запасных» жизней, от проведения процедуры стоит воздержаться в следующих случаях:

значительные повреждения кожных покровов в предполагаемой зоне обработки (царапины, язвы, ожоги); дерматит; расширение сети мелких сосудов; купероз; воспалительный процесс в активной фазе (гнойнички, угревая сыпь, фурункулез); вирусные или грибковые заболевания; повышенное внутричерепное давление; гипертермия в фазе обострения; тяжелые патологии в работе внутренних органов; воспаление лицевого нерва; гемофилия; острые психические расстройства; беременность и период лактации; добро- или злокачественные новообразования.

Залог успеха любого вида массажа — регулярность. Потому лучше уделить процедуре 10-15 минут в день, чем 2-3 раза в месяц истязать себя многочасовыми сеансами у мануального терапевта.

Общие рекомендации

Какая методика точечного массажа будет наиболее эффективной? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Многое зависит от квалификации мануального терапевта, индивидуальных особенностей организма и даже вашего возраста. Потому безапелляционно утверждать, что точечный массаж лица должен быть непременно японским, китайским или «западным», нельзя. А раз так, методика его проведения в каждом конкретном случае может быть иной. С другой стороны, есть несколько общих рекомендаций, соблюдение которых является практически обязательным:

перед началом сеанса очистите лицо от остатков косметики и тщательнейшим образом умойтесь; точечный массаж лица — это мягкое воздействие, которое производится подушечками пальцев обеих рук перпендикулярно поверхности кожи (особо заметим — это именно давление, а не поглаживание или растягивание!); длительность воздействия на одну точку — от 3 до 7 секунд (зона шеи и декольте — не более 7 сек.); суммарное время лечебного давления на одну точку — от 1 до 3 минут; длительность сеанса (особенно если точечный массаж лица вы делаете сами себе в домашних условиях) — 8-10 минут; стандартная методика лечения предполагает, что продолжительность одного курса — 14 процедур (каждый день на протяжении 2 недель либо через день в течение 1 месяца).

Популяризации точечного массажа немало поспособствовала великая Мэрилин Монро. В самом начале своей карьеры она, будучи на гастролях в Японии, серьезно заболела и смогла выздороветь только благодаря мануальной терапии.

Виды точечного массажа

Каждый из них мы подробно рассмотрим в отдельных статьях, а сейчас остановимся только на самых интересных и значимых отличиях.

Японский точечный массаж («шиацу»). Методика разработана доктором Токуиро Намикоши, причем помимо косметологического эффекта она обладает еще и ярко выраженным обезболивающим действием. Основные особенности японского массажа — воздействие только на биологически активные точки и очень медленный темп выполнения. Кстати, крайне рекомендуем ознакомиться с нашим материалом: японские маски для лица . Китайский точечный массаж. Способствует эффективному обогащению тканей кислородом, замедляет процессы старения и хорошо разглаживает морщины. Процедура выполняется в 2 этапа, а воздействие на кожу лица происходит посредством подушечек указательных, больших и средних пальцев. Точечный массаж Асахи Зоган. Одна из самых действенных методик, разработанная специально для борьбы с морщинами и отеками под глазами. Этот вид мануального воздействия способствует нормализации оттока лимфы и выполняется по хорошо смазанной молочком, маслом или кремом коже, чтобы пальцы могли легко скользить и не растягивали ее.

Отзыв косметолога

Если вы придете в солидный SPA-салон и попросите сделать «точечный массаж лица», то вас либо не поймут, либо предложат услугу, которая вам совершенно не нужна. Потому сначала стоит разобраться во всех тонкостях и видах этой процедуры и только потом принимать решение. Также хотелось бы напомнить, что «салонный» массаж будет по умолчанию лучше домашнего, потому если у вас есть такая возможность, предпочесть следует именно первый вариант.

{topnews category="2,3"}
ОПРОС:
ФИТНЕСС И ДИЕТЫ:
Домашние скрабы - лучшие рецепты
Стиль от Донателлы Версаче
Венки из цветов - женственно и модно. Украшения и аксессуары
Женская красота - все секреты и рецепты красоты и привлекательности женщины. Уход за кожей и телом, статьи о красоте
Создаем "атмосферу" дома - 7 стильных решений

Платье? Нет, комод!
Уход за сухой кожей, что делать, если у вас сухая кожа лица
Красоту подарит ночь - как ухаживать за кожей лица и тела ночью
Домашний уход за телом
Шоколадное спа для красоты и здоровья
Имбирь против целлюлита
Модели поведения, приводящие к разрыву отношений
Анна Хедман - "Границы украшений"
Модные интерьеры спальни - 2
Резиновые сапоги - правила стиля. Как выбрать и с чем сочетать модные резиновые сапоги
Как улыбаться красиво. Законы красивой улыбки от имиджмейкеров Голливуда
Термальные воды в косметике
Фотофитнес - полезно и увлекательно
Круговая подтяжка лица (SMAS лифтинг)

COPYRIGHT © 2016   green-kino.ru
rss