Главная › Новости

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА РИСОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: Основные методики очищения рисом, выведение солей из суставов и шлаков из организма

Опубликовано: 01.10.2018

Лавровый лист.Очищение суставов, отложения солей.Выведение желчных камней.

Очищение рисом по-тибетски. Очищение организма рисом практикуют и для похудения. Рис — очень полезный продукт. Берут 2–3 столовые ложки риса, промывают, затем кладут в банку и заливают водой. На следующий день воду сливают и добавляют свежую. Курс очищения организма при помощи риса составляет около недели. Дело в том, что вымоченный рис выводит калий из организма. При наличии тех или иных заболеваний перед применением диеты на рисе для похудения и очищения организма следует проконсультироваться с врачом.

Рис – один из наиболее популярных продуктов во всём мире. И это неудивительно. Мало того, что рис имеет множество сортов, обладает способностью впитывать вкус других ингредиентов блюда, так он ещё обладает множеством полезных свойств. Есть несколько сортов риса, большинство из них пригодно для программы очищения. Круглозёрный рис, короткий — содержит много крахмала. Длиннозёрный содержит меньше крахмалистых веществ и поэтому на вид прозрачный, а при варке не слипается.

Итальянский рис имеет нейтральный вкус и подходит для приготовления смешанных блюд. Хорошо размокает при замачивании. Дикий рис — очень жёсткий и его используют для проращивания и добавления в супы или салаты. Дело в том, что он обладает рядом уникальных свойств, по сравнению с другими крупами. Рис содержит больше крахмала, чем другие крупы. Он легко усваивается организмом и даёт много энергии.

Жидкая рисовая каша обладает обволакивающими свойствами, что используется при заболеваниях желудка и кишечника. Обладает способностью к адсорбции, поглощая в кишечнике газы и вредные продукты обмена веществ. Рису свойственно закрепляющее действие, что используется при расстройствах пищеварения. В домашних условиях такая очистка не требует особого режима и больших затрат. Во время очистки ограничивают потребление соли, жиров и сладкого.

Рисовая диета для очищения организма

Очищение рисом за 40 дней. Нужно подготовить пять полулитровых стеклянных банок. Их нумеруют, чтобы избежать путаницы. На следующее утро воду сливают, забирают одну полную ложку риса и снова заливают крупу холодной водой. Ложку риса варят в течение 4–5 минут, едят натощак без добавок. Через 1 час можно есть другую пищу. На следующее утро забирают ещё ложку риса, а в банке меняют воду. Так, делают до тех пор, пока рис не закончится.

Для тех, кому лень менять воду и возиться с банками, можно рекомендовать такой метод. Берут 2,5–3 кг риса, кладут в большую кастрюлю. В течение недели ежедневно промывают рис под проточной водой на протяжении 10–15 минут. Для этого на кастрюлю можно повязать марлю, чтобы рис не утекал. Метод очистки рисом за три дня. Он рекомендуется для тех, кто не готов к длительным курсам.

При недостатке этого элемента могут наблюдаться слабость и учащённое сердцебиение. Противопоказаний к очищению рисом практически нет. С осторожностью следует применять этот метод людям, страдающим хроническими запорами, поскольку рис обладает закрепляющим действием. Для сохранения здоровья и молодости долгие на годы необходимо правильное функционирование организма. Наиболее доступным методом оздоровления является очищение организма от шлаков и токсинов.

Применение риса для очищения помогает вывести вредные отложения из самых разных участков организма: сосудов, суставов, тканей и органов. Полное выведение солей происходит в течение двух месяцев применения рисового очищения.

Очищение организма рисом способствует улучшению обмена веществ, сжиганию жировых отложений, правильному функционированию всех систем и органов. Непосредственное выведение солей и шлаков начинается примерно через 30 дней применения риса. При этом моча становится мутной. После завершения «рисового» очищения еще около трех месяцев будет происходить вывод солей и шлаков.

В некоторых случаях возможно возникновение болей в суставах, ногах и ягодицах. Может ощущаться дискомфорт в области позвоночника или поясницы. При появлении подобных симптомов не стоит прекращать употребление риса, наоборот это свидетельствует о начавшемся очищении организма. Применять рис для очищения можно разными способами, среди которых различаются как агрессивные методы, так и более щадящие.

Рисовая диета для похудения

Курс длится до тех пор, пока весь рис не закончится. Профилактическое очищение рисом не является радикальной чисткой, однако в период его проведения в организме начинается процесс самоочищения. В первую очередь происходит очищение кишечника, а затем очищаются и другие органы.

Коррекция веса при помощи риса происходит на основании индивидуальных особенностей организма. Поэтому кто-то теряет 5-10 килограмм веса, а у кого-то результат варьируется в пределах 1-2 исчезнувших килограмм.

Очищение и похудение в домашних условиях — разнообразные методы

Длительность рисовой диеты для похудения составляет 10 дней. При необходимости можно повторить ее спустя 1,5-2 месяца. Рисовые сырые зерна выводят токсины из кишечника и оздоровляя организм, налаживают обмен веществ.

Пить полученный напиток следует 3 раза в день по половине стакана после еды. Рисовый квас способствует лучшему перевариванию пищи и кроме того довольно мягко очищает кишечник.

Режим питания при рисовой диете состоит из 3-5 приемов пищи, но желательно, чтобы последняя порция риса употребилась не позднее 6-7 часов вечера. Очищение организма рисом дает превосходный эффект, но при наличии хронических заболеваний или проблем с желудочно-кишечным трактом следует применять его с осторожностью. Не следует применять рисовое очищение людям, страдающим геморроем или запорами. На период очищения рисом желательно избегать деятельности, требующей повышенной концентрации внимания, поскольку частыми явлениями бывают головокружения и слабость.

Но перед тем как начать применять рис для очищения желательно проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний. После шлифовки зерен в них остается мало пользы. Промежуточным вариантом является так называемый пропаренный рис, он светлый, слегка бурого оттенка. В полезном злаке до 80% углеводов, важных для организма аминокислот. В продукте мало клетчатки и не содержится глютена, так называемой клейковины.

Поскольку большинство заболеваний возникает именно из-за неправильного функционирования организма вследствие его «засоренности», можно периодически проводить очищение рисом в целях профилактики. Важно!Перед очищением организма рисом, крупу обязательно следует подготовить. 21 век принёс нам моду на диеты и здоровый образ жизни. Служит бодрым дополнением ко всему этому мероприятию очищение организма рисом и вывод токсинов.

Читайте также: